Dans cet épisode captivant, Céline Causse, sexologue reconnue et auteure de deux ouvrages sur la sexualité masculine et féminine, partage ses perspectives sur des sujets essentiels liés à la sexualité. L’interview aborde un large éventail de thèmes, allant des raisons les plus courantes des consultations en sexologie aux mythes populaires et à la nécessité d’une meilleure éducation sexuelle.
Elle explique que la plupart des consultations proviennent de femmes ayant des difficultés à atteindre l’orgasme ou à ressentir du désir, d’hommes confrontés à des troubles de l’érection et d’éjaculation précoce, et de couples cherchant des solutions face à un décalage de désir. Elle souligne que, bien souvent, ces troubles sont davantage liés à des facteurs psychologiques qu’à des problèmes physiques, le stress et l’anxiété étant les ennemis principaux du désir et de l’excitation sexuelle.
Pour aider les couples à retrouver l’intimité, elle recommande le protocole « Sensate Focus », développé par Masters et Johnson dans les années 60. Cette technique en quatre étapes vise à réintroduire la sensualité dans le couple, en se concentrant sur le toucher et la connexion émotionnelle, plutôt que sur la génitalité. Selon Selinco, la société actuelle met trop l’accent sur la pénétration, oubliant que le corps entier est une source de plaisir.
De nombreux mythes circulent autour de la sexualité, et Selinco prend le temps de clarifier certaines idées reçues. Par exemple, elle évoque le mythe selon lequel une minorité importante d’hommes peut pratiquer l’auto-fellation, qu’elle corrige en expliquant que cela concerne moins de 1 % de la population. Elle parle également de cas surprenants, tels que des patients avouant s’être masturbés au travail, une pratique qui peut être révélatrice d’une sexualité compulsive.
Céline met en lumière l’importance du consentement, une notion trop souvent mise de côté dans la sexualité. Elle explique que même dans l’industrie du film X, des mesures strictes de consentement sont désormais mises en place, comme la signature de contrats avant chaque tournage. Cette approche a également été popularisée par le mouvement #MeToo, qui a incité à un dialogue plus ouvert et respectueux entre les partenaires.
La sexologue évoque aussi l’impact dévastateur des agressions sexuelles sur la santé mentale et la reconstruction personnelle. Elle partage des statistiques alarmantes, comme le fait que 80 % des victimes d’agressions développent un syndrome de stress post-traumatique. Ces traumatismes peuvent conduire à des comportements autodestructeurs, tels que des addictions ou des tentatives de suicide, rendant l’accès à des soins thérapeutiques essentiels.
L’éducation sexuelle actuelle est souvent limitée à des notions de prévention et de protection, laissant de côté l’aspect du plaisir et de la compréhension du corps. Selinco insiste sur la nécessité d’apprendre aux jeunes non seulement les bases anatomiques, mais aussi comment comprendre et respecter le désir et le plaisir, pour développer des relations saines et épanouies.
L’influence de la pornographie sur la sexualité est un sujet récurrent. Selinco met en garde contre les effets négatifs d’une consommation excessive de porno, qui peut altérer la perception de l’excitation et entraîner des problèmes de dysfonctionnement érectile ou d’anorgasmie. Elle conseille de pratiquer la masturbation de manière plus consciente, en utilisant l’imaginaire érotique plutôt que le contenu visuel explicite, pour préserver une stimulation réaliste et durable.